완전 만족~~^^.
제 아침은 과일과 그릭요거트
그리고 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크랍니다~~
출근을 해서 간단히 아침을 먹는 편인데
과일만 먹을때는 뭔가 허전했는데
파워쉐이크 같이 먹으니
점심때가 되어도 배가 안 고프더라구요..
한참 키가 성장중이라
단백질 섭취가 필요한 13살 딸 아이와
다이어트 하느라 밥을 안 챙겨먹을때가 많은
17살 딸 아이와 함께 먹고 있는데
아이들도 저도 모두 만족하고 있습니다..
혹시 맛이 비리거나 하면
아이들이 안 먹을게 뻔해서 걱정했는데
맛있다고 본인들이 먼저 찾아요^^
매달 인바디 측정을 하러가는데
근육량이 늘었길 바라며 열심히 먹겠습니다^^
kaka****